番紅花燉羊腿湯

番紅花利用在醫藥、染色、香水與食用上,可以促進消化、健胃整腸、溫暖身體,可作為女性的強身劑,但懷孕中的婦女則不宜食用;此外,據說還有壯陽的功效

 

材料:

羊腿肉 :一公斤
馬鈴薯 : 2 ~3 個

紅蘿蔔 : 2 ~3 條
洋蔥 :1
:蓋滿食材為原則
純奶油 3

 

番紅花:約10克
鹽 少許
黑胡椒粉 少許

 

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